南京户外旅游-U玩户外活动，户外拓展训练，公司团建活动

具体行程

各地队员全天昆明酒店报道，（集合指定地点提前两三天通知）。如果抵达时间早，可自由到滇池海埂大坝观光日落，红嘴鸥每年11月飞回。附近还有云南民族村和西山国家风景区等景点。还可到金马碧鸡坊、南强街品尝云南特色美食，又或到翠湖公园附近参观云南陆军讲武堂。回酒店前记得顺便在超市采购路上的零食哦。

用餐：全天敬请自理；

住宿：昆明市区四钻酒店；

车程：无

推荐美食：汽锅鸡、菌火锅等滇菜

温馨提示：在出发集合前2--3天会发行前通知给大家，告之酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系电话。请注意查收！

早晨乘车前往澄江琉璃万顷的【抚仙湖】，先来到【抚海湾湿地公园】，公园环湖而建，往里走可以看到延伸到海边的花海。门口还有小火车可以自费乘坐，小朋友很喜欢。湖边沙滩都是小石子，站在湖边拍照很好看！有很海边的感觉，云南人的小三亚。寻一处秘境湖湾漫步湖边，万顷琉璃的抚仙湖清澈见底，是避暑发呆的好地方。中餐大家可以自行品尝当地正宗美食抚仙湖石锅鱼，铜锅洋芋饭等。随后前往【禄充风景区】，可按照金沙滩→笔架山→夫妻树→蛤蟆石转水洞→波息湾的经典打卡顺序游玩。可以在沙滩边玩水、划船、玩沙子，又或爬上笔架山，可以俯瞰抚仙湖美景，而且难度低... 天气好的时候 随手一拍都是天空之镜...之后启程前往【建水古城】，建水也是个宝藏城市，在这我们开启一场建水citywalk，先去到【朝阳楼】观光外景，随后驱车前往【十七孔桥】，十七孔桥倒影绝美，天气好可以拍到颐和园同款金光穿洞；随后返回游玩【西门大板井】，也叫溥博泉，是建水最有名的一口啦，凡到建水的游客都要去大板井打卡，顺便尝尝隔壁的曾记豆腐。晚上入住建水古城酒店标间。建水的美食可是一大特色哦（有建水烧豆腐、汽锅鸡、烤鸭、草芽等等），晚上大家可以寻找地道美食，尽情的释放自己的味蕾！

用餐：含早餐、正餐自理；

住宿：建水四钻酒店；

车程：昆明—抚仙湖，约80公里，车程约1小时；抚仙湖—建水 约150公里，行车约2小时

早餐后先前往【朱家花园】，怀远厅家谱文书、后花园双园荷池、六角亭光影，镂空雕花墙、水上戏台、梅兰竹菊四院，展现清代民居的极致精美。适时前往乘坐百年【滇越小火车】（单程线路：临安站-双龙桥-乡会桥-团山站），方方正正的黄色实木车厢并未精装涂抹，更添一丝古朴的味道。乘坐百年小火车，穿越千年好时光。。适时结束，前往元阳梯田景区，我们先到【老虎嘴梯田】参观，这里是世界文化遗产的核心区，也被誉为中国最美的梯田之一。

晚点前往【坝达梯田】拍摄日落。坝达景点是申报世界文化遗产核心保护之一、坝达梯田气势磅礴、面积广阔、立体感强、从海拔800米的麻栗村河起、依山而上、3700多级梯田棉不断、廷伸至海拔2000多米的高山。晚上入住元阳景区酒店。

用餐：含早，正餐敬请自理；

住宿：元阳景区四钻酒店；

车程：约150KM，车程约2.5小时

温馨提示：云南早晚有温差，早晚适当添加衣物，中午需做好防晒。

注：若遇到部分晚上资源有限，长住酒店满房，则会调整为入住同等价格酒店。

早晨前往日出最佳地——【多依树梯田】拍摄日出。朝阳透过云层射出光芒，穿过薄薄晨雾架起彩色的桥梁。多依树拍摄结束后，8点左右前往【爱春】拍摄蓝色梯田(仅11月至次年4月可看到），后到【阿者科村梯田】继续深入拍摄梯田美景，因拍摄过《无问西东》而出名的的阿者科村，不仅是观看云海的好地方，还是看蘑菇房的最佳地，一般游客都少有去到。

结束后我们继续前往徒步穿越梯田，可拍摄蘑菇房、石磨、水车、芭蕉、山间小道、梯田等(不时有穿有少数民族服装孩子，可提前准备好零钱或糖果，以便拍摄孩子时备用)，还能够看到满眼的红色梯田，并亲自走到田埂上体验哈尼族的伟大杰作！之后启程前往【那柯里】小镇，它是茶马古道上的一个重要驿站。这里人少惬意，打卡【大水车】和【千年桥】，以及古茶马驿道，体验这里的马帮文化好原生态古朴之美。

傍晚到达普洱市区入住酒店，晚上可以自由前往逛逛普洱市【茶马古城夜市】，也是近年的新晋网红地之一，这里不仅有琳琅满目的小吃，每天晚上还有特色演出，以及少数民族篝火晚会，大家一起载歌载舞，感受浓厚的异域风情。

用餐：含早，正餐敬请自理； 

住宿：普洱市四钻酒店；

车程：约340KM，车程约4.5小时

温馨提示：

1）今天可以拍摄的内容和景点较多且车程长，大家在拍摄风景和美照之时，也要做好防晒措施，也可以准备点小零食。

2）领队可以根据路况和实际情况，灵活安排景点先后游玩顺序。

早餐后前往【太阳河国家森林公园】，乘坐电瓶车进入森林，森林里有各种各样被称为“活化石”珍贵植被和珍稀动物，这里被誉为“北回归线上最大的绿洲”。2800多种动植物在这里共生，还是国内唯一的一个能与众多动物近距离互动的景区，还可以接触到犀牛、小熊猫、梅花鹿、猕猴、白颊长臂猿、灰鹤、白鹭、黑熊等等数十种动物等可爱的动物！这里是一个生物多样性显著的森林公园。游玩结束后继续往前，来到【野象谷景区】。我们先去看亚洲象的科普，认识和了解亚洲象。在这里，我们与亚洲象零距离面对面，了解大象喜欢的食物，体重，生活习性等等。再去观光蝴蝶园兰花园等，接着可以自由前往寻找野生的大象，但看野生大象需要点运气哦。随后入住告庄。晚上自由寻觅美食，最不容错过告庄的星光夜市，灯火辉煌，热闹非凡。这里的夜市到处充满着异域风情的元素，星空下的大金塔金光闪耀，熠熠生辉，如梦似幻。看湄公河夜景，流连江边酒吧，吹着夜风喝喝冰啤，享受闲暇时光！

用餐：含早，正餐敬请自理；

住宿：告庄四钻酒店；

 车程：约130KM，约1.5小时车程；

美食推荐：云南过桥米线、舂鸡脚、菠萝饭、老挝冰咖啡、傣味烧烤以及东南亚美食

温馨提示：投喂景区内小动物需要自费购买食物，按照景区规定进行投喂和拍照，另外大家在拍摄风景和美照之时，也要做好防晒措施。

早餐后我们前往5A景区【中科院热带植物园】，这里植物花卉种类繁多，是中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类园区最多的植物园（电瓶车自理）。各种奇花异木，郁郁葱葱，有3000多种国内外热带、亚热带植物，热带雨林为主，及科研、植物种质保存、科普和生态旅游为一体自然植被保护完好，各种神奇的植物，龙血树，会开花的铁树王，含羞草，跳舞草，箭毒木，绞*现象, 如果说云南是  “动植物王国”，中国科学院西双版纳热带植物园就是植物王国凤冠霞帔上*璀璨的绿宝石, 人与自然和谐相处的轻松与愉快，充分感受边陲“世外桃源”的情趣。一路边走边看边了解，一定会让你流连忘返。

随后我们前往【傣族风情园】，几个傣族村寨连片，家家户户门前屋后也都种满了各种蔬菜水果，可以在门口的商贩里租盆子（自费），请一定带一套干净的衣服+毛巾+拖鞋（也可以在傣族园租傣族服饰泼水）。参加【天天欢度泼水节】的壮观场面，泼水狂欢咯，亲自感受傣族泼水节的狂欢和热情，泼湿一身，终身幸福的少数民族祝福！还可以蹦傣迪，气氛炸裂，嗨翻全场。泼水狂欢结束后，晚上继续住告庄。自由闲逛大金塔和湄公河星光夜市，感受这异域风情，这里的六国水上市场也一带要去逛一下哦，完全会让你感觉到了泰国啦！也可以自由拍摄一组版纳写真，在版纳为妃做傣，当一回在逃公主！

用餐：含早，正餐自理； 

住宿：告庄四钻酒店；

车程：约130KM，车程约2小时

早晨后来到澜沧江对岸的【曼听公园】，这里被誉为“傣王的后花园”。传说傣王妃来游玩时，这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因而得名。来这里你仿佛置身泰国，除了环境优美，还有各类精美的佛塔佛寺以及动物们的互动表演。随后便是【总佛寺】，这可能是你见过的最像置身于东南亚的寺庙，建筑大气雄伟，金碧辉煌，一角一处都各不相同，雕刻精美的梁柱，让人看着都是一种享受。手机随手一拍都堪比国外大片，这里往往是您出境出片的不错的选择。

11点30分左右游玩结束，我们就结束了7天6晚的版纳深度旅行啦，大家可以相约下次一起出游，回去以后记得分享美图和视频哟。游玩结束我们前往景洪机场解散，想要当天返回的朋友，可以预订14:00点以后起飞的航班。

用餐：含早，正餐自理；

住宿：无；

车程：40公里，约1小时